מבחן המרשמלו- מה הקשר בין דחיית סיפוקים ואמונה עצמית?

 



מבחן המרשמלו-

מה הקשר בין דחיית סיפוקים ואמונה עצמית?

מבחן המרשמלו היה מחקר בנושא דחיית סיפוקים שנערך באוניברסיטת סטנפורד. בניסוי נבדקה קבוצה של ילדים. לכל אחד מהם ניתן ממתק והובטח לו שיקבל ממתק נוסף, אם ימתין רבע שעה לפני שיאכל את הממתק הראשון.
כמובן שרוב הילדים מיד אכלו את המרשמלו, שימו ילד בן 5 מול חפיסת שוקולד וספרו לו שעוד מעט אם יחכה ולא יאכל יקבל חמש חפיסות, הוא יעשה כן עם הראש וברגע שתצאו יחסל את כל החבילה.
זה כל הקסם בלהיות ילד הרי לא?

דחיית סיפוקים לפחות אצלי זה מונח שישר מעורר התנגדות-ישר עולה לי בראש איזה פריק קונטרול שבמקום לחיות את החיים עסוק כל הזמן בלעצור את התשוקות שלו. מי רוצה לחיות ככה, תכלס?

אבל כשרגע עוצרים רגע להבין במה בעצם מדובר, יש לדבר הזה עומק אחר.
אם נחליף את המונח דחיית סיפוקים למשל ב- סבלנות, אמונה, היכולת בעצם לראות מעבר לנקודה שבה אני נמצא עכשיו .
המונח הכ"כ לעוס הזה מקבל זווית אחרת

לעיתים אנו נמצאים בנקודה בחיים שאנו קטני אמונה ,בעצמנו בעיקר, ולא מאמינים שאולי אם נמתין בסבלנות ולא ניקח את אותו מרשמלו אחד לצורך הדוגמא עוד רגע נקבל מארז שלם של מרשמלו לכל החיים, אולי אפילו מפעל.

כמה פעמים בחיים קרה לכם שאמרתם לעצמכם-אני אתפשר ואקח את הדבר הזה שמציעים לי ,המתיקות הרגעית, כי מי יודע אם הדבר הזה שאני באמת רוצה יגיע בכלל?
אז עדיף מתיקות מידית מאשר לא בכלל, ולו ידעתם שמעבר לדלת או ההר הזה מחכה לכם הר מרשמלו?
קטני אמונה שכמונו 
🙂


אפשר וניתן בכמה כלים וטכניקות פשוטות להטמיע בתוכנו את היכולת הזו ולאפשר לעצמנו לחיות חיים שאנחנו קמים בבוקר ואומרים לעצמנו איזה כיף שאלו החיים שלי/זה מה שאני עושה/זה

הקשר שרציתי ועוד
אל דאגה לא תהפכו להיות דוריס דיי, החיים הם חיים עם כל מה שהם מביאים, אבל משהו בלב ירגיש נכון, מדויק יותר

תאמינו לי נתקלתי באנשים כאלו ולא מעט דרך אגב
הם מעוררי השראה 

תגובות

פוסטים פופולריים מהבלוג הזה

מחשבון מפה ההילה - Human Design העיצוב האנושי

מה המסר שלך?

מה קוד המשיכה שלך?